설 연휴 '칼로리 폭탄'…식후 10분만 걸어도 혈당 잡는다 [서울=뉴스핌] 조준경 기자 = 설 연휴 기간 동안 고칼로리 명절 음식을 계속 먹고 늦잠을 자는 등 갑작스러운 생활 리듬 변화는 체중 증가 및 컨디션 붕괴로 이어진다. 전문가는 식... 2026-02-15 06:00

[AI로 읽는 경제] 구조개혁 늦으면 '1% 고착'…한국 경제 5년 '분수령' [세종=뉴스핌] 정성훈 경제부장 = 대한민국은 겉으로 완만한 저성장 국면에 머물러 있는 듯 보이지만, 내부의 구조 변화는 그보다 훨씬 빠르게 진행되고 있다.인공지능(AI) 기반... 2026-02-15 06:00

식중독 예방을 위한 설 명절 장보기 요령은?..."냉동식품 구매 나중에" [세종=뉴스핌] 신도경 기자 = 설 명절 동안 식중독을 예방하려면 상온보관식품, 냉장식품, 냉동식품 순으로 구매하고, 아이스박스나 아이스팩을 사용해 보관 온도를 유지하며 운반해야 ... 2026-02-15 06:00

서상조 동해시장 출마예정자 '동해시 대전환' 포문 열다...주식회사 '동해시' 구상 [동해=뉴스핌] 이형섭 기자 = 강원 동해시 대전환을 내건 국민의힘 동해시장 선거 출마예정자 서상조 전 고용노동부 장관 보좌관(성균관대 산학교수)이 당내 주자들 가운데 가장 먼저 ... 2026-02-14 19:21

경북도의회, '통합특별법' 후속대책 논의 [경북종합=뉴스핌] 남효선 기자 = 대구경북통합특별법안이 국회 행정안전위원회를 통과해 빠르면 2월 중 국회 본회의 상정이 예고된 가운데 경북도의회가 후속 대책 마련에 나서는 등 통... 2026-02-14 18:11

설 연휴 첫날, 고속도로 정체 차츰 해소…서울→부산 5시간 10분 [서울=뉴스핌] 송은정 기자 = 설 연휴 첫날인 14일 오후에 접어들며 전국 고속도로 귀성 방향 정체가 다소 풀리고 있다. 오후 2시 기준 서울에서 출발해 부산 도착까지 소요되는 ... 2026-02-14 15:27

설 연휴 72만명 비행기 탄다…최다 방문국 '일본' [서울=뉴스핌] 송은정 기자 = 올해 설 연휴 기간 인천국제공항을 통해 약 72만명이 해외여행을 떠날 것으로 예상된다.14일 인천국제공항공사 등에 따르면 이달 13일부터 18일까지... 2026-02-14 14:15

설 연휴 첫 날 경북동해안·북동산지 대기 매우 건조...산불·화재 유의 [대구·경북종합=뉴스핌] 남효선 기자 = 설 연휴 첫날인 14일 경북 동해안과 경북 북동 산지에 건조특보가 발효된 가운데, 대구와 경북 대부분 지역의 실효 습도가 30~45% 분포... 2026-02-14 13:11

기본소득당, '공무직위원회법' 제정 환영..."더 이상 공공부문 '유령 노동자' 없어야" [경북종합=뉴스핌] 남효선 기자 = 공공기관 비정규직 노동자(무기계약직)들의 인사·노동 조건·고용 안전 등 처우 개선을 위한 법적 상설기구 설치 등을 담은 '공무직위원회 설치 및 ... 2026-02-14 12:27

남방큰돌고래, 동해안서 첫 확인 [경북=뉴스핌] 남효선 기자 = 동해안에서 처음으로 남방큰돌고래가 확인됐다.14일 국립수산과학원에 따르면 고래연구소가 최근 동해안 강릉항 인근에 지속적으로 출현하는 돌고래에 대... 2026-02-14 11:32

설 연휴 첫날 고속도로 곳곳 주차장…서울→부산 6시간 50분 [서울=뉴스핌] 송은정 기자 = 설 연휴가 시작된 14일 오전 전국 주요 고속도로의 귀성 방향이 극심한 정체를 보이고 있다. 한국도로공사에 따르면 이날 전국 고속도로 교통량은 48... 2026-02-14 09:58

李대통령 '정영학 녹취록'에 "황당한 증거조작"…검찰·사법개혁 강조 [서울=뉴스핌] 김종원 선임기자 = 이재명 대통령이 14일 검찰의 '위례신도시 개발 비리 의혹 사건'에 대한 재판 과정에서 '정영학 녹취록'을 왜곡했다는 지적과 관련해 "(검찰의)... 2026-02-14 09:18

미세먼지 나쁨, 뿌옇게 흐린 서울 아침 [서울=뉴스핌] 이형석 기자 = 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준을 보인 14일 오전 서울 노원구 공릉동 일대가 뿌옇게 보이고 있다. 2026.02.14 leehs@... 2026-02-14 09:14

미세먼지 농도 '나쁨' 수준 보인 서울 [서울=뉴스핌] 이형석 기자 = 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준을 보인 14일 오전 서울 노원구 공릉동 일대가 뿌옇게 보이고 있다. 2026.02.14 leehs@... 2026-02-14 09:14

[종합] 경산 대구부산고속도로서 승용·화물차 연쇄 사고·화재...6명 사상 [경산=뉴스핌] 남효선 기자 = 경북 경산의 대구부산고속도로 대구방향 73.4km 지점서 차량 단독사고와 추돌사고가 연쇄적 발생해 1명이 숨지고 5명이 다쳐 병원으로 이송됐다.... 2026-02-14 08:25

서울시 자치구, 설 명절 취약층 대책 총출동…위문품비·도시락 등 지원 [서울=뉴스핌] 백승은 기자 = 서울시 내 자치구들이 설 명절을 앞두고 일제히 설 종합대책을 추진한다. 특히 저소득층 아동·노인에 대한 복지 활동도 확충한다. 명절 맞이 위문품 등... 2026-02-14 07:08

경산 대구부산고속도로서 차량 사고 후 화재 산불로 확산...진화 중 [경산=뉴스핌] 남효선 기자 = 14일 오전 1시23분쯤 경북 경산시 남천면 원리의 대구부산고속도로 대구방향 73.4km 지점에서 주행하던 차량이 사고 후 불이 나면서 인접 야산에... 2026-02-14 06:01

[기고] 중대재해처벌법상의 경영책임자는 CEO인가, CSO인가? 중대재해처벌법이 시행된 지 벌써 5년이 지났다. 그간 다수의 중대재해가 발생함에 따라 수사 및 법원 판단에 장기간이 소요된다는 중대재해사건의 특성에도 불구하고 법원의 판결들이 축적... 2026-02-14 06:00

설 연휴 도로 곳곳 '블랙아이스' 비상…풀린 날씨에도 방심 금물 [서울=뉴스핌] 나병주 기자 = 설 명절 민족 대이동이 시작된 가운데 전국 곳곳에 '블랙아이스(도로 살얼음) 주의보'가 내려졌다.14일 기상청 주간 예보에 따르면 15일까지 서... 2026-02-14 06:00

선거철 법 울타리 넘나드는 출판기념회…"표현 자유" vs "편법 회색지대" [서울=뉴스핌] 백승은 기자 = 매번 선거철마다 출판기념회를 둘러싼 논쟁이 이어진다. 최근 국민의힘 서울시당이 더불어민주당 서울시장 후보로 거론되는 정원오 성동구청장을 공직선거법 ... 2026-02-14 06:00