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| 21일 방송하는 SBS '좋은 아침'에서는 장 건강 관리법을 소개한다.<사진=SBS '좋은 아침' 홈페이지> |
[뉴스핌=대중문화부] '좋은 아침'이 겨울철 장 건강 관리법을 전한다.
21일 방송하는 SBS '좋은 아침' 4753회는 건강특급으로 꾸며지는 가운데 겨울철 장 건강을 지키는 방법을 소개한다.
먼저 이날 '좋은 아침'은 장 건강과 면역력의 관계에 대해 알아본다.
이어 겨울철 유익균을 늘리는 방법으로 유산균과 발효유 섭취, 올리고당 이용하기 등을 추천한다.
끝으로 겨울철 장 건강을 지키는 시크릿박스로는 그릭요거트와 무청시래기를 소개한다.
한편 이날 '좋은 아침'의 '건강 고수가 떳다' 코너에서는 편백나무로 건강을 지키는 사람을 찾는다.
'좋은 아침' 4753회는 21일 오전 9시10분 방송한다.
[뉴스핌 Newspim] 대중문화부(newmedia@newspim.com)













