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수능만점자는 지금 뭐할까? ‘수능 후유증’ 달래는 수험생 행동강령 3

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[뉴스핌=김범준 기자] 2018학년도 대학수학능력시험이 끝나고 갑자기 찾아온 여유. 학생들은 잠시 해방감에 젖어 그간 놀지 못했던 시간을 만끽하기도 하지만, 남아도는 시간에 '무얼 할 지 모르겠다'며 하소연한다.

가채점도 했다. 입시 전략도 세우는 중이다. 그래도 남는 시간에 무엇을 하면 좋을까. 다른 친구들은 어떻게 보내고 있을까.

① 독서라곤 교과서가 전부? '진짜 책'을 읽자

입시 위주 현 교육체제 아래 수험생들에게 독서와 토론은 뒷전이다. 어떤 학생에겐 중고등학교 6년간 읽은 책이 교과서가 전부였을지도 모른다.

대학에 진학한 많은 새내기들이 각종 도서와 보고서를 읽고 리포트를 쓰거나 발표 또는 토론하는 강의 방식에 당황해하는 하는 것을 보면, 수능을 마친 지금부터라도 독서량과 사고량을 키워가는 것이 좋다.

[게티이미지뱅크]

특히 인문계 학생이라면 멀리 내다볼 것도 없다. 수능 직후 치러지는 대학별 수시 전형은 물론, 내년 1월10일 가군을 시작으로 진행되는 정시 전형에서도 논술고사를 반영하는 대학 및 학과들이 있기 때문.

장르를 가리지 않는 독서가 좋긴 하지만, 제대로 독서를 해본 적 없는 수험생들에겐 막막할 수도 있다.

그럴 땐 관심 있는 분야의 키워드를 선별해 관련 도서들을 집중적으로 읽는 '키워드 독서'부터 시작해 보자. 관심 분야에 대한 지식 축적은 물론, 독서에 흥미를 쉽게 붙일 수도 있다.

② 나도 모르는 나...'자아와 악수' 나눠야 할 때

학창시절 앞만 보고 달리는 치열한 수험레이스로 정작 나를 돌아보는 기회는 드물다. 내가 무얼 좋아하는지, 잘하는 것은 뭔지, 앞으로 무엇을 하며 어떻게 살고 싶은지, 자기자신을 모르는 학생들이 많다.

대학에 가서 천천히 고민해보겠다는 막연한 생각은 그리 바람직하지 못하다. 대학 진학 후 선택한 학과가 적성에 맞지 않아 대학 생활에 잘 적응하지 못하거나 재수나 반수를 준비하는 학생도 많기 때문. 대학 졸업과 취업을 앞두고 그제서야 뒤늦은 후회를 하는 경우도 허다하다.

[게티이미지뱅크]

수능 이후 대입 전략을 세워야 하는 지금부터 각종 정보를 꾸준히 모으고 진로를 탐색해 나가자. 친구들과 대화, 온라인 커뮤니티 등을 통해 듣는 이야기도 좋지만 너무 맹신하지 않는 것이 좋다. '카더라' 수준의 불확실한 정보도 많을 뿐더러 친구 역시 나만큼이나 시야가 넓지 않다.

주변에 대학에 다니거나 직장에 다니는 한두세대 위 언니·오빠·누나·형이 있다면 적극적으로 멘토링을 받아보자. 잔소리로 느껴지는 부모님 세대와 달리, 또래의 공감대가 있으면서도 미래에 대해 보다 사려깊고 현실적인 조언을 해줄 수 있는 최적의 '인생 선배'가 될 수도 있다.

③ 시험 끝 공백...자기관리로 '활력' 채워야

오랜 입시 스트레스로 면역력이 저하된 상태에서 수능 끝과 함께 긴장감이 풀리면 갑자기 건강을 잃을 수 있다.

추운 날씨만큼 독감과 감기, 장염 등으로 몸이 아플 수 있으며, 심리적인 공허와 허탈감이 찾아올 수 있다. 가채점 결과 기대에 못미치는 점수를 받았을 경우 오히려 시험 전보다 더 큰 스트레스와 불안감에 싸일 수도 있다.

원서 접수와 대학별 전형을 앞두고 육체적·정신적 건강을 잃는 것은 치명적인 위협이 될 수 있다. 점수 잘 받아 놓고도 입시에서 실패하는, '비운의 주인공'이 내가 될 수도 있다.

전문의들은 평소 학교에 다니며 수험 생활을 하던 때처럼, 제때 잠자리에 들고 일찍 일어나는 규칙적인 생활습관을 계속 유지하는 것이 좋다고 조언한다. 또 남는 시간을 그저 의미없이 보내기보다, 운동을 하거나 취미생활을 하면서 활력을 불어넣자.

[게티이미지뱅크]

 

[뉴스핌 Newspim] 김범준 기자 (nunc@newspim.com)

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李대통령 지지율 46.5% [리얼미터] [서울=뉴스핌] 김미경 기자 = 이재명 대통령의 국정수행 지지율이 6주 연속 하락해 46.5%를 기록했다는 여론조사 결과가 29일 나왔다. 리얼미터가 이날 공개한 6월 4주차 주간집계(에너지경제신문 의뢰, 22∼26일 조사)을 살펴보면 이 대통령의 국정수행에 대한 긍정평가는 46.5%로 지난주보다 0.2%포인트(p) 하락했다. 6월 4주차 주간집계 이재명 대통령 국정수행 평가 [그래프=리얼미터] 부정평가는 49.5%로 역시 지난주보다 0.2%p 하락했다. '잘 모름' 응답은 4%다. 리얼미터는 "중앙선거관리위원회 투표지 부실 관리 사태가 장기화하는 가운데, 민생경제에 대한 불신이 확대된 데다 검찰 보완수사권 폐지 방침과 호남 반도체 투자 논란을 둘러싼 여야 정치 공방까지 겹치면서 지지율 하락세가 지속됐다"고 분석했다. 정당 지지도 조사(25∼26일 조사)에서는 더불어민주당이 지난주보다 0.9%p 오른 41%, 국민의힘이 0.3%p 내린 42%를 기록했다. 6월 4주차 주간집계 정당 지지도 [그래프=리얼미터] 리얼미터는 "민주당은 호남 반도체 클러스터 투자 이슈가 광주 전라와 40대 지지층 결집으로 이어지며 지지율 상승을 견인했다"고 분석했다. 지역별로 보면 광주·전라에서 9.2%p 올랐고, 대전·세종·충청에서 6.8%p 올랐다.  국민의힘에 대해서는 "장동혁 대표 거취를 둘러싼 당내 갈등이 지속되면서 서울·충청권과 중도층에서 지지 이탈이 발생했다"면서도 "보수층과 영남권 핵심 지지층의 결집으로 소폭 하락에 그친 것으로 보인다"고 해석했다. 지역별로는  인천·경기에서 3.4%p, 부산·울산·경남에서 3.5%p, 대구·경북에서 3.9%p 올랐고, 대전·세종·충청에서 10.0%p, 광주·전라에서 8.9%p, 서울에서 6.7%p 내렸다.  이어 조국혁신당 3.7%, 개혁신당 2.8%, 진보당 1.5%로 집계됐다. 기타 정당은 2.1%, 무당층은 6.9%다. 두 조사는 모두 무선 100% 자동응답 방식으로 이뤄졌다. 자세한 내용은 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지를 참조하면 된다. the13ook@newspim.com 2026-06-29 08:41
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긍정 영향 종목

  • Lockheed Martin Corp. Industrials
    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
이 내용에 포함된 데이터와 의견은 뉴스핌 AI가 분석한 결과입니다. 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 특정 종목 매매를 권유하지 않습니다. 투자 판단 및 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 주식 투자는 원금 손실 가능성이 있으므로, 투자 전 충분한 조사와 전문가 상담을 권장합니다.
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