[서울=뉴스핌] 김근희 기자 = 삼성서울병원은 삼성유전체연구소 김진호 박사 연구팀이 유전자 맞춤형 체중관리 모델을 개발했다고 23일 발표했다.

연구팀은 비만 관련 유전자가 변이하는 것에 따라 비만 정도가 달라진다는 점에 착안해 수년간 관련 연구를 진행했다. 그 결과 유전자 맞춤형 체중관리 모델을 개발했고, 국제 유명 학술지 '뉴트리언츠(Nutrients)' 최근호에 이를 게재했다.

<자료 이미지=삼성서울병원>

연구팀은 우리나라 국민 8840명이 참여한 대규모 연구 코호트 '한국인 유전체역학조사사업(KoGES)' 자료를 토대로 비만 관련 유전자의 변이 정도와 식이습관, 운동에 따른 체중 감소와의 관계를 연구했다.

연구팀에 따르면 다이어트에 영향을 미치는 유전자 돌연변이는 모두 100개다. 탄수화물 관련 37개, 지방 관련 19개, 총 칼로리에 영향을 받는 44개, 운동에 반응을 보이는 25개다.

이러한 유전자 변이가 어떤 조합을 이루냐에 따라 다이어트의 효율도 달라졌다.

탄수화물을 적게 먹는 게 도움이 되는 사람, 지방 섭취량을 줄여야 하는 사람, 음식 종류에 상관없이 총 칼로리를 낮춰야 하는 사람, 운동을 꾸준히 해야 하는 사람 등 유전자 조합을 기준으로 제각각 달랐다.

연구팀은 이를 ▲저탄수화물 식이형 ▲저지방 식이형 ▲저칼로리 식이형 ▲운동형으로 분류했다.

각 유형 안에서도 개인별 관련 유전자 변이의 조합에 따라서 매우 높음 높음, 낮음, 매우 낮음 등 4단계로 나누고, 높음 이상인 경우 해당 유형에 속한다고 봤다.

이러한 유전자 분석 결과를 토대로 주력해야 할 다이어트 방법을 우선 정해야 다이어트 효과가 극대화된다는 설명이다. 예를 들면 '저탄수화물 식이 유형'의 경우 헬스장에 열심히 다니더라도 탄수화물 위주의 식단을 유지하면 살을 빼는 데 성공하기 힘들다.

박웅양 삼성유전체연구소장은 "유전자 정보의 활용 범위가 점차 늘어가면서 현대인의 오랜 고민인 비만을 해결하는 데까지 나아갔다"며 "본인에게 맞는 효과적인 다이어트 방법을 안다면 같은 힘을 들이더라도 더 빨리 목표한 바에 다가갈 수 있을 것"이라고 말했다.  

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