전체기사 최신뉴스 GAM
KYD 디데이
홈 문화·연예 문화·연예일반

속보

더보기

땀 흘릴 이유가 사라졌다…약물에 잠식된 한국인의 몸

기사입력 :

최종수정 :

※ 본문 글자 크기 조정

  • 더 작게
  • 작게
  • 보통
  • 크게
  • 더 크게

※ 번역할 언어 선택

AI 핵심 요약

beta
분석 중...
  • 2030세대가 29일 비만 치료제를 다이어트 필수템으로 찾았다
  • 헬스장 대신 약물 선호가 늘며 운동 업계는 침체됐다
  • 전문가들은 약물은 치료제이며 운동·식단이 필요하다고 했다

!AI가 자동 생성한 요약으로 정확하지 않을 수 있어요.

'마른 몸' 우선하는 외모 지상주의가 부른 역설
위고비 광풍에 운동 문화가 흔들린다

[서울=뉴스핌] 정태이 기자 = "헬스장 갈 돈으로 약을 맞는 게 더 효율적이라고 생각해요."

최근 다이어트를 고민하는 2030 세대 사이에서 위고비, 마운자로와 같은 비만 치료제는 '다이어트 필수템'으로 통한다. 주사제에 이어 편의성을 극대화한 '먹는 알약' 형태까지 등장하면서 이른바 'GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 시대'가 우리 사회의 다이어트 풍경을 근본적으로 바꾸고 있다.

[사진 = 셔터스톡]

29일 인터뷰에서 실제로 다이어트를 위해 위고비를 사용 중인 직장인 정모씨(31)는 "식단 관리와 고된 운동의 강박에서 벗어날 수 있다는 것이 가장 큰 매력"이라며 "굳이 땀 흘리며 헬스장에 나가는 것보다 훨씬 간편하고 효과적이라 주변에서도 많이 찾는다"고 전했다.

이러한 인식 변화는 전통적인 다이어트 산업의 위기로 이어지고 있다. 실제로 헬스장 폐업 건수는 2024년 500건을 넘어서는 등 매년 가파르게 상승하고 있다. 일각에서 "헬스장 창업 후 5년 내 폐업률이 80%에 육박한다"는 목소리까지 나올 정도로 운동 업계가 구조적 한계에 부딪혔다는 시선도 존재한다.

전문가들은 이러한 현상에 대해 보건학적 우려와 함께 올바른 약물 활용을 당부한다. 허양임 대한비만학회 홍보이사는 "비만 치료제는 말 그대로 치료가 필요한 분들을 위한 전문 의약품이지, 다이어트 보조제가 아니다"라고 강조했다. 허 이사는 "정상 체중인 사람이 감량을 위해 약물을 사용할 경우, 원하는 만큼의 지방 감량 효과를 보기 어려울 뿐만 아니라 근육량 감소, 영양 결핍, 탈모 등 예기치 못한 부작용을 겪을 수 있다"고 경고했다.

박용우 강북삼성병원 건강의학부 교수는 더 근원적인 문제를 꼬집었다. 박 교수는 "술을 많이 마셔 알코올성 간염에 걸린 환자가 '술은 끊기 싫으니 약으로 간 수치만 정상으로 돌려달라'고 요구하는 것과 지금의 세태가 무엇이 다르냐"며 "가공식품으로 망가진 몸은 운동과 식단이라는 상식을 통해 치료해야 한다"고 지적했다.

이어 "약물은 단기적인 효과를 줄 수 있지만, 운동은 단순 체중 감량 수단이 아니라 대사 기능을 건강하게 되돌리는 필수 치료제"라며 결과 중심의 효율성만 좇는 다이어트 문화에 대해 성찰이 필요하다고 조언했다.

서울 시내 헬스장. [사진=뉴스핌 DB]

치료제를 이용하는 이용자들 역시 부작용에 대한 우려를 인지하고 있지만, 사회적 선택은 이미 효율성 쪽으로 기울고 있는 기우는 추세었다. 직장인 강모 씨(29)는 "주사 부위 멍이나 변비, 근육 빠짐 등의 부작용을 알고 있지만 외모 지상주의가 심한 사회 분위기 속에서 마른 몸을 갖는 것이 우선"이라는 솔직한 고백을 내놓았다.

이는 비만 치료제 열풍이 단순히 의학적 선택을 넘어 우리 사회가 몸을 관리하는 방식을 '땀 흘리는 노동'에서 '효율적인 관리'로 대전환하고 있음을 시사한다. 기술의 발전이 인간의 수고를 덜어주는 시대, 비만 치료제와 전통적인 운동 문화 사이의 경계가 무너지고 있다.

전문가들은 약물과 운동은 상호 대체제가 아니라 각자의 영역이 있음을 강조한다. 하지만 대중은 이미 변화한 라이프스타일을 향해 움직이고 있다. '땀의 가치'를 잃어가는 한국 사회의 다이어트 문화가 어떻게 흘러가고 있는지 돌아봐야 할 시점이다.

taeyi427@newspim.com

[뉴스핌 베스트 기사]

사진
리센느, 'SBS 8뉴스' 출연…지상파 메인 첫 출격 [서울=뉴스핌] 최문선 기자 = 그룹 리센느가 지상파 메인 뉴스에 처음 출연한다. 리센느는 오는 11일 방송되는 SBS '8뉴스'에 출연해 2024년 데뷔 이후 활동을 돌아보고 최근 이어지고 있는 뜨거운 인기에 대한 솔직한 이야기를 전한다. [서울=뉴스핌] 최문선 기자 = 그룹 리센느. [사진=SBS] 2026.10.08 moonddo00@newspim.com 원이, 리브, 미나미, 메이, 제나 등 다섯 멤버는 이날 이현영 앵커와 함께 대표곡 '러브 어택(LOVE ATTACK)'의 역주행부터 꾸준한 사랑을 받고 있는 현재까지 다양한 이야기를 나눈다. 특히 무대가 절실했던 이유와 힘든 시간을 버틸 수 있었던 원동력, 각기 다른 개성을 지닌 멤버들이 끈끈한 팀워크를 유지하는 비결 등을 직접 밝힐 예정이다. 다음 달 3일 발매를 앞둔 미니 4집 '펄스(PULSE)'의 준비 과정과 새 앨범에 대한 이야기도 전한다. 2024년 3월 데뷔한 리센느는 올봄 '거제 야호' 돌풍을 계기로 대중의 주목을 받기 시작했다. 이후 대표곡 '러브 어택'이 차트 역주행에 성공하며 인기를 확장했고, 올여름 지상파 음악방송과 주요 음원 차트에서 두각을 나타내며 장기 흥행을 이어가고 있다. 지난 8월 발표한 리메이크곡 '프리티 걸(Pretty Girl)'과 지난해 7월 발매된 두 번째 싱글 앨범 수록곡 '데자부(Deja Vu)' 역시 잇따라 인기를 얻으며 리센느의 상승세에 힘을 보태고 있다. 한편 리센느가 출연하는 SBS '8뉴스'는 오는 11일 일요일 오후 8시 방송된다. moonddo00@newspim.com 2026-10-08 16:13
사진
JYP엔터, 고덕 신사옥 건립 백지화 [서울=뉴스핌] 이지은 기자 = JYP Ent.가 강동구 고덕동 신사옥 건립 사업을 철회한다. 8일 JYP엔터테인먼트는 "당사는 고덕동 신사옥 부지 앞 토지의 용도 변경을 최초 인지한 2026년 4월부터 SH공사 및 강동구청과 수차례 협의를 갖고 사업을 지속하고자 다각도로 노력해 왔으나, 최종적으로 고덕 신사옥 건립 사업을 철회하기로 결정했다"고 밝혔다. [서울=뉴스핌] 이지은 기자 = 서울 강동구 고덕동에 건립 예정이었던 JYP엔터테인먼트 신사옥 조감도. [사진=강동구] 2026.10.08 alice09@newspim.com 이어 "지난 8월 31일 SH공사로부터 '신사옥 부지 앞 토지 용도 변경에 절차상 문제가 없으며 공원으로의 원상회복 또한 불가하다'는 공식 답변을 수신했다"고 설명했다. JYP 측은 "당사 기준의 본 사업 추진에 관한 핵심 환경이 변경됨에 따라, 현 사옥 이외 임차 건물들의 정황을 비롯해 많은 제반 사항을 다각도 검토하였고 더 이상 사업을 진행하기 어렵다는 최종 결론에 도달했다"고 덧붙였다. 또한 "당사는 현 소재지인 성내동 사옥 인근 건물을 매입하여 구성원의 안정적 업무 환경을 확보하고 보강하는 방향을 수립했다. 오랜 검토와 신중한 협의 끝에 내린 결정인 만큼 너른 이해와 양해 부탁드린다"고 말했다. 앞서 JYP엔터테인먼트는 2023년 10월 SH공사로부터 서울 강동구 고덕동 일대 약 1만675㎡(약 3229평) 규모의 부지를 약 755억원에 매입했다. 기존 성내동 사옥을 대체할 통합 신사옥을 건립하기 위한 것으로, 건축가 유현준 교수가 설계에 참여해 관심을 모았다. 그러나 신사옥 부지 앞에 위치한 공원용지가 고층 건물 건립이 가능한 자족지원시설용지로 변경되면서 문제가 불거졌다. JYP 측은 인접 부지에 고층 건물이 들어설 경우 신사옥의 보안과 사생활 보호, 설계 취지 등이 훼손될 수 있다는 우려를 제기해 온 바 있다. alice09@newspim.com 2026-10-08 15:42
기사 번역
결과물 출력을 준비하고 있어요.
종목 추적기

S&P 500 기업 중 기사 내용이 영향을 줄 종목 추적

결과물 출력을 준비하고 있어요.

긍정 영향 종목

  • Lockheed Martin Corp. Industrials
    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
이 내용에 포함된 데이터와 의견은 뉴스핌 AI가 분석한 결과입니다. 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 특정 종목 매매를 권유하지 않습니다. 투자 판단 및 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 주식 투자는 원금 손실 가능성이 있으므로, 투자 전 충분한 조사와 전문가 상담을 권장합니다.
안다쇼핑
Top으로 이동