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"유산소운동" 뉴스 검색결과[총 166건] 뉴스 더 보기

성인, 하루 평균 9시간 앉아서 생활…청소년은 11시간 [세종=뉴스핌] 신도경 기자 = 성인의 하루 좌식 행동 시간이 2018년 8.3시간에서 2023년 9시간으로 늘었다. 한국건강증진개발원(KHEPI)은 국민의 좌식행동 시간 증... 2025-02-26 11:09

구리시, BTS 운동교실 첫 선 ... 갈매건강생활지원센터는 규칙적인 신체활동을 위해 근력운동, 유산소운동, 타바타운동 등 다양한 맞춤형 운동프로그램을... 2025-02-05 13:22

광명시 "노둣돌 공공청사, 종합생활체육시설로 탈바꿈 시킨다" ... 또한 실내레포츠실과 클라이밍 복합공간에서는 유산소 운동, 근력 운동 등 체력 단련을 할 수 있고, 온 가족이... 2025-01-14 14:23

유산소부터 무산소 근력운동까지…'한강 헬스장' 개장 ... 한강 헬스장에서는 크로스핏 유산소 운동뿐만 아니라 전문적인 무산소 근력 운동도 가능하다.... 2024-12-26 11:15

낭만과 추억, 건강을 담아내는 정동심곡 바다부채길 ... 가장 안전한 유산소 운동으로 걷기가 으뜸이다.... 2024-11-04 17:09

"유산소운동" 포토 검색결과[총 0건]

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[영상] '자전차왕 엄복동' 정지훈 "내가 이시언보다 자전거 잘 탄다"

2019-02-19 23:39엄선영

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[전문] 尹, 최후변론서 임기단축·책임총리제 언급…"개헌 추진되면 국민통합"

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