이만수(60) 전 감독은 헐크파운데이션을 세워 국내외에서 활발한 활동을 펼치고 있습니다. KBO 육성위원회 부위원장이자 라오스 야구협회 부회장을 맡고 있는 그는 지난해 8월 대표팀 '라오J브라더스'를 이끌고 2018 자카르타-팔렘방 아시안게임에 참가하기도 했습니다. 현역 시절 16년(1982~1997년) 동안 삼성에서 포수로 활약한 그는 KBO리그 역대 최고의 포수로 손꼽힙니다. 2013년 SK 와이번스 감독을 그만둔 뒤 국내에서는 중·고교 야구부에 피칭머신 기증, 야구 불모지 라오스에서는 야구장 건설을 주도하는 등 야구 발전을 위해 헌신하고 있습니다.
이만수 KBO 육성위원회 부위원장이자 헐크파운데이션 이사장의 노하우를 공유합니다.
선수들에게 타격의 팁을 주고자 몇자 적는다.
1. 원 타이밍으로 타격하는 선수들이 많은데 이런 타자는 한가지 밖에 칠 수 밖에 없다. (이런 선수는 직구 밖에 치지 못한다 )
2. 변화구 치는 방법이다.
변화구를 칠 때는 직구 치는 것과 달리 한 템포 늦추어서 쳐야 한다. 그 방법은 연습할 때 투수가 느린 볼을 던져 주던 가 또는 T 배팅할 때 한 템포 늦추어서 타자에게 던져주는 연습을 하면 된다. 또는 하체를 이용해 곧바로 앞으로 돌진하지 말고 뒤로 중심을 옮기는 연습을 하면 효과가 있다. 그것도 어려우면 오른발을 완전히 뒤로 한발 옮기면 중심이 오른쪽으로 다 모이는 느낌을 받을 것이다.
3. 늘 강조하는 이야기지만 모든 스포츠는 하체를 이용할 때 본인이 갖고 있는 힘보다 더 많이 발휘할 수 있다.타격도 마찬가지다. 타격이 잘 되지 않는 많은 어린 선수들을 보면 하체를 이용하기 보다는 타격하고 싶은 나머지 상체가 먼저 앞으로 돌진하는 것을 볼 때가 많다. 상체가 먼저 앞으로 나가게 되면 레벨스윙 하기가 어렵다. 또한 밑에서 받쳐주는 힘이 없기 때문에 자연히 상체와 팔로만 타격할 때가 많다. 타격의 기본 중에 기본이다.
4. 모든 물체는 중력의 법칙으로 위에서 아래로 떨어진다.
투수가 아무리 마운드에서 빠른 볼을 던지더라도 볼은 밑으로 떨어지게 되어 있다. 물론 시각적으로 볼이 너무 빠르면 착시 현상을 일으킬 때가 있다. 타자들이 타석에서 꼭 볼이 떠오르는 느낌을 받을 때가 있다. 그러나 볼은 절대 떠오르는 법이 없다. 그렇기 때문에 타격할 때 위에서 아래로 도끼 찍듯이 다운스윙을 하게 된다면 여러가지 잘못된 타격을 하게 된다. 그 대표적인 스윙이 아웃 인 스윙이 된다. 모든 스윙은 인 아웃이 되어야 좋은 타격을 할 수 있다. 또한 이렇게 스윙을 할 때 배트와 볼이 닿는 면적이 넓어지게 된다.
5. 우리나라 최고의 타자라고 할 수 있는 장효조선수가 대표적인 레벨스윙과 조금 올라가는 타법을 하는 선수다.
장효조 선수의 타격하는 장면들을 유심히 보고 있노라면 당겨 치는 타구가 없다. 거기에 비해 나는 일방적인 당겨 치는 타법으로 인해 몸 쪽으로 들어오는 볼이나 낮게 떨어지는 싱커 볼에 많이 당한 기억이 난다. 다시 이야기 하지만 다운스윙을 하게 되면 배트에 볼이 닿는 면적이 레벨스윙 하는 것보다 많이 적어진다는 것을 꼭 명심해야 한다.
6. 타격에서 타자들이 가장 중요하게 생각하는 부분이 투수와의 타이밍 싸움이지 않을까?
10개 구단 중에 똑 같은 폼이나 똑 같은 타이밍으로 던지는 투수는 단 한명도 없다. 개성도 다르고 스타일도 모두 다르기 때문에 타자들은 그 투수들의 습관이나 타이밍에 대해 모두 기록하고 머리에 다 입력 시켜 놓아야 한다.
좋은 선수가 되기 위해서는 그 많은 투수들을 미리 머리에 다 입력 시켜 놓고 또 동영상으로 반복해서 수도 없이 보면서 자기와의 타이밍을 잡는 연습을 해야 한다. 우리나라프로야구 선수들이나 아마추어 선수들이 일본 영향을 많이 받아서 그런지 타격할 때 중심을 고정시켜서 타격하는 것이 아니라 타석에서 많이 움직여서 타격할 때가 많다.
왜 이런 타격을 할 까? 그것은 어린 시절부터 잘못된 습관 때문이다. 어린 시절에 좀더 강하고 멀리 치고 싶은 마음에 중심이동을 과도하게 움직이면서 타격할 때가 있다. 미국 스타일처럼 타석에서 눈에 보이지 않을 정도로 중심이동을 해서는 타구가 강하게 나가거나 멀리 보낼 수 없기 때문에 어린 시절부터 눈에 보일 정도로 상, 하체를 많이 움직이면서 타격하게 된다. 물론 이렇게 타격하게 되면 연습 때 강하고 멀리 타구를 보낼 수 있다. 그런데 문제는 연습이 중요한 것이 아니라 게임이라는 것이다.
타자가 타석에서 많이 움직여서는 투수와 타이밍 잡기도 어렵고 설사 타이밍을 잡더라도 연습 때처럼 강하게 타격할 수 없다. (재미 있는 점은 우리나라 타자들이 힘이 좋은 미국인 타자들보다 연습 때 훨씬 강하고 멀리 타격한다는 점이다. 그런데 정작 게임에 들어가면 반대 현상이 나온다)
프로선수 정도 되었다면 일반 아마추어처럼 앞에 있는 것만 생각해서는 안 된다. 프로선수라면 게임의 흐름이나 상황 그리고 몇 단계까지 생각할 수 있는 능력을 갖추어야 한다. 타석에 들어가 주자는 어디에 있고 무슨 아웃이고 점수 차이는 어떻게 되었고 투수는 누구인지? 모든 상황들을 미리 예측하고 생각하지 않는다면 그 타자는 대형선수가 되기 어렵다. 그러나 타석에서는 아무 생각 없이 날아오는 공을 보고 친다는 마음이 필요하다.
타자가 꼭 명심해야 할 것은 투수가 누가 올라오더라도 절대 투수 이름 때문에 마음이 흔들려서는 안 된다. 아무리 '최고의 선동열 투수' 같은 선수가 마운드에 올라오더라도 그 투수의 이름에 흔들리게 되면 이미 그 타석은 지고 들어가는 것이다.
프로야구선수라면 10개구단 투수들의 구질이나 장점에 대해 다 파악하고 있을 것이다. 만에 하나 처음 보는 신인투수가 마운드에 올라오더라도 5개만 보면 그 투수의 구질에 대해 금세 파악이 된다. 물론 타석에 들어가는 것과 대기석에서 보는 것은 엄연히 많은 차이가 있다는 것을 잘 알고 있다. 그러나 어린 시절부터 수십년을 타격했기 때문에 프로야구 선수 정도면 이내 신인투수의 구질에 대해 파악할 수 있고 타이밍도 잡을 수 있다.
투수 마운드에서 포수까지 눈 깜짝 할 사이인 0.4초 안에 볼이 들어온다. 0.4초 안에 들어오는 볼을 타자들이 배트는 어떤 각도에서 나가야 하고 변화구는 어떻게 쳐야 한다고 생각하면 이미 그 볼은 포수 미트 속에 들어가 있다. 타격은 반복운동이다. 끊임없이 수많은 타격연습으로 인해 무의식 중에 타격을 하는 것이다.
타자들은 타석에 들어가 매구 마다 친다는 생각을 갖고 타격에 임해야 한다. '3할의 예술'이라는 책에 보면 투수들이 정확하게 몸 쪽이나 바깥쪽 또는 낮게 볼을 던지게 되면 1할도 제대로 치기 어렵다는 데이터가 나와 있다. 정확하게 볼 수 있는 TV를 보면 타자들이 안타나 홈런을 치는 것을 볼 때 90%가 투수의 실투로 인해 안타나 홈런을 맞게 된다. 투수가 정확하게 몸 쪽이나 바깥쪽 그리고 낮게 던졌는데 안타를 맞을 때는 타구들이 강하게 날아가지 않고 럭키성 안타가 많다.
3할 타자는 투수의 실투를 놓치지 않고 치는 선수고 2할 타자는 투수의 실투를 그냥 보내는 선수다.
나 또한 16년 간의 프로야구 선수생활 동안 그나마 3할에 근접한 타율을 칠 수 있었던 것은 투수들의 실투를 놓치지 않고 쳤기 때문에 가능했다.
'공보고 공치기'라는 이 단순한 진리를 타자들이 기억하기를 바란다. 특히 신인선수들이나 가끔 대타로 나오는 선수들이 타석에 들어가 투수가 어떤 구질을 던지는지 파악 한답시고 좋은 볼을 그냥 보낸다면 좋은 타자가 될 수 없다. 게임은 이미 유니폼을 입고 덕 아웃 들어올 때부터 시작이 되었기 때문에 가끔 나가는 타자는 덕 아웃에서 만반의 준비를 다 해 두어야 한다. 그리고 타석에 들어가면 아무 잡념 없이 볼을 잘 보고 치겠다는 기본마음을 항상 장착하기 부탁한다.
