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[장욱희의 중장년 취업에세이] 중장년 퇴직 이후 성공적인 경력관리의 출발점은?

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장욱희 경제사회노동위원회 전문위원(경영학 박사)

우리나라 상당수 중장년은 퇴직 이후에도 일(job)을 희망한다. 퇴직 이후 장기간 10년, 15년 이후에도 일을 희망한다면, 어떻게 해야 할까?

통계청(2024년 5월 기준) 자료에 따르면 55세에서 79세 고령층(1,598만 3천 명) 중 장래에 일하기를 원하는 고령층은 69.4%이며, 근로 희망 사유로는 생활비에 보탬이 됨, 일하는 즐거움 순으로 나타났다. 근로 희망 평균 연령은 73.3세이다.

중장년은 퇴직 이후, 일을 대하는 생각이 다양하다. 이제부터 일보다는 개인의 여가 및 취미 활동, 봉사 활동을 하며 인생 후반을 즐기고 싶다고 말하는 중장년도 종종 있다. 그리고 원하는 시간에 근로를 제공하고 임금에 대한 눈높이도 기꺼이 조정할 준비도 되어있다.

장욱희 경사노위 전문위원

이와는 정반대로 이전의 경력과 경험을 최대한 살려 장기적으로 일하고 싶어 하는 중장년도 상당수다. 그들이 일을 하는 이유는 자신의 경험을 바탕으로 후배들에게 실질적인 도움을 주고 경제적으로도 가정에 보탬을 주고 싶다고 말한다.

이처럼 노동시장에서 장기간 일을 희망하는 중장년 구직자라면 특별히 출발선에서 요구되는 중요 요소가 하나 있다. 그것은 바로 경력관리다. 사례를 통해 자세히 살펴보자.

중장년 A 씨는 대기업에서 퇴직했다. 제조업 분야에서 엔지니어로 경력을 꾸준히 쌓아왔다. 퇴직 직전에는 전반적인 관리 업무도 수행했다. 필자의 기억에 당시 그를 처음 만났을 때 퇴직을 앞두고도 차분함을 잃지 않았다.

그는 자신의 이력서와 경력기술서를 작성하고 여러 군데 구직 서류를 제출하였다. 그리고 서치펌(search firm)에도 적극적으로 연락하며 헤드헌터와 교류하였다. 무엇보다 경력기술서에는 제조업 분야 경력이 핵심적으로 어필되었다.

그는 퇴직 이후에도 꾸준히 중견기업, 중소기업에서 기술 및 노하우 전수를 하고 있다. 최근 궁금하여 전화 통화를 해 보니 당시 대기업 퇴직 이후 지금이 세 번째 직장이라고 한다.

지난 9월 중장년 고용 확대와 경력 단절 해소, 지역 일자리 창출을 목표로 마련된 '2025 희망 업(UP) 취업박람회'에서 구직자들이 이력서를 작성하고 있다. [사진=뉴스핌DB]

가끔 공부하러 서울에도 간다고 한다. 자기개발과 네트워킹을 꾸준히 이어가며 노동시장에서 자신을 계속 드러내고 있었다. 그는 퇴직 이후 단 한 번의 공백기 없이 자신의 커리어를 성공적으로 이어가고 있다.

다음은 중장년 B 씨를 만나보자. 그는 퇴직 이후 자신을 특정 조직에 묶기보다는 네트워크를 중심으로 경력을 확장해 나갔다. 그는 명함을 여러 개 보유하고 있는 것이 특징이다. 고문, 자문, 임원 등 여러 형태의 직함을 동시에 보유하고 있다.

퇴직 이후 자신이 몸담았던 관련 기관의 고문으로 2년간 일했고, 이를 곁에서 지켜본 후배가 자기 기업의 일을 도와달라고 부탁하여 이동하였다. 후배 기업에서 일하는 동안 월급은 직원들 밥 사는 데 쓴다고 강조하였다.

그는 후배들을 가르치려 들기보다 동료처럼 편하게 지원했다. 이런 태도 덕분에 중소기업 직원들 사이에서 신뢰도가 매우 높았다. 직원들이 모두 그를 좋아했다. 그러면서도 대외 활동을 멈추지 않고 다양한 기관에 자문으로 활동하였다. 지금도 그를 만나려면 적어도 1개월 전에 연락해야만 한다.

두 사례 주인공의 차이점은 중장년 A 씨는 퇴직 이후에도 지속적으로 풀타임으로 일을 하고 있고, 중장년 B 씨는 근로 시간이 획일적이지 않고 보다 유연한 형태이다.

그들의 공통점은 퇴직 이후 공백기가 없이 퇴직 이전 경력을 바탕으로 일을 한다는 점이다. 그리고 무엇보다 중장기 경력목표가 명확하다는 점이다. 노동시장에서 무엇을 무기로 일을 해야 할지가 구체적이다.

[서울=뉴스핌] 정일구 기자 = 11일 오후 서울 영등포구 FKI타워 컨퍼런스센터에서 열린 '2025 희망 업(UP) 취업박람회'에서 구직자들이 채용게시대를 살펴보고 있다. 한국경제인협회 중소기업협력센터와 영등포구청이 공동 개최한 이번 행사는 중장년 고용 확대와 경력 단절 해소, 지역 일자리 창출을 목표로 마련됐다. 2025.09.11 mironj19@newspim.com

현재 두 사례 주인공은 현장을 뛰고 있다. 퇴직 이후, 10년 이상 장기간 일할 수 있는 비결은 퇴직이라는 단어 앞에서 흔들리지 않고 자신의 경력을 차분히 분석했기 때문이다. 그리고 무엇보다 중장년 노동시장에서 무엇을 해야 할지에 관하여 구체화하였다.

이들의 성공적인 경력관리의 비결은 무엇보다 과거의 향수를 과감하게 잊고 눈높이를 조정하였다. 이는 재취업 성공률을 높여준다.

당신이 10년 후에도 장기간 일을 하고 싶다면, 지금 자신의 경력을 새롭게 정의하는 것이 경력관리의 출발점이다.

신중년 패션쇼(11월 10일 롯데백화점 평촌점 문화홀). [사진=안양시]

*장욱희 박사는 현재 경제사회노동위원회 전문위원으로 활동 중이다. 그는 성균관대학교 산학협력단 교수와 숭실대학교 경영학부 조교수를 역임했으며, (주)커리어 파트너 대표이사로 재직했다. 방송 관련 활동도 활발하다. KBS, 한경 TV, EBS, SBS, OtvN 및 MBC, TBS 라디오 등 다수 프로그램에 출연하여 고용 분야, 중장년 재취업 및 창업, 청년 취업 등에 대해 이야기했다. 삼성SDI, 오리온전기, KT, KBS, 한국자산관리공사, 예금보험공사, 서울시설공단, 서울매트로 등 다양한 기업과 기관에서 전직지원컨설팅(Outplacement), 중장년 퇴직관리, 은퇴 설계 프로그램 개발 등의 업무를 수행했다. 또한 대학생 취업 및 창업 교육, 고용노동부, 중소벤처기업부 정책연구를 수행하였으며 공공부문 면접위원으로 활동하고 있다. 그는 '나는 당당하게 다시 출근한다'라는 책을 출간했으며, '아웃플레이스먼트는 효과적인가?'라는 논문을 발표했다. 현재 인사혁신처 정책자문위원회 위원, 여가부 산하 한국청소년상담복지개발원 비상임 이사로 활동 중이다.

 

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발견 어려운 췌장암 AI로 조기 진단 [베이징=뉴스핌] 조용성 특파원 = 중국 알리바바가 개발한 AI 솔루션이 췌장암 조기 진단을 해내는 것으로 나타났다. 췌장암은 발견하기가 극히 어려운 암으로, 보통 말기에 발견된다. 때문에 췌장암은 진단 후 5년 생존율이 10%에 불과하다. 중국의 AI 솔루션이 중국의 한 병원에서 시범 적용되고 있으며, 이를 통해 췌장암 조기 발견 사례가 늘고 있다고 뉴욕타임스 중문판이 6일 전했다. 알리바바가 개발한 이 솔루션의 명칭은 'PANDA(인공지능 췌장암 검사 시스템)'이다. 촬영된 CT 영상을 AI가 판독해 췌장암 확진을 결정하는 소프트웨어다. PANDA는 중국 내 여러 병원에서 임상을 진행 중이다. 이 중 한 곳은 닝보(寧波)대학 인민병원이다. 닝보대학 인민병원은 2024년 11월 PANDA를 도입해 임상시험을 시작했다. 현재까지 PANDA는 18만 건 이상의 복부 혹은 흉부 CT를 분석했고, 이를 통해 20건 이상의 췌장암을 발견했다. 이 중 14건은 조기 진단이었다. 췌장암은 조기 진단될 경우 수술을 통한 제거가 가능하다. 한 환자의 경우 복부 팽만감과 메스꺼움의 증상으로 병원을 찾아 CT를 촬영했으며, 췌장 전문 검사를 받지 않았지만, 췌장암 판정을 받았다. 현지 의사는 "PANDA의 식별이 없었으면 결코 췌장암 판정을 못 하는 상황이었으며, PANDA로 인해 환자의 췌장암이 조기에 발견됐고 수술을 통해 완치될 수 있었다"며 "AI가 환자의 생명을 구했다고 볼 수 있다"고 소개했다. 아직은 오차율이 비교적 높은 상태다. PANDA는 그동안 1400건의 스캔 영상에 대해 췌장암 가능 경고를 했다. 전문의들은 이 중 300개에 대해서만 정밀 진단이 필요하다고 판단했다. 이후 300명의 환자는 재검사를 받았다. 이 중 20여 건이 췌장암으로 판정받았다. PANDA를 개발한 곳은 알리바바 산하 다모(達摩)연구소다. 연구소의 베테랑 알고리즘 전문가는 2000명 이상의 췌장암 환자의 CT 영상을 취득해 방사선 전문의들에게 병변 위치를 수작업으로 표시하도록 요청했다. 그리고 결과물을 AI 학습으로 훈련시켰으며, 이를 통해 PANDA는 선명도가 낮은 CT 이미지에서도 췌장암을 식별할 수 있게 됐다. 알리바바의 PANDA는 지난해 4월 미국 식품의약국(FDA)으로부터 패스트트랙 의료 기기로 선정됐다. 해당 제도는 성능이 뛰어난 의료 기기의 경우 임상 시험 기간을 단축시켜준다. 캘리포니아 대학의 한 교수는 "임상 경험이 풍부한 전문가보다 PANDA가 의사들에게 더 가치가 있을 것"이라며 "PANDA와 같은 솔루션은 지방 병원이나 진료소의 유용한 보조수단이 될 것"이라고 평가했다. 중국 병원 자료사진. [신화사=뉴스핌 특약] ys1744@newspim.com 2026-01-06 11:36
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9월 북극항로 첫 시범운항 [부산=뉴스핌] 최영수 선임기자 = 해양수산부가 올해 북극항로 개척에 본격 나선다. 오는 8월 말에서 9월 중 컨테이너선(3000TEU급)을 투입해 시범운항을 실시할 예정이다. 이를 위해 상반기 중 시범운항에 참여할 선사 및 화주를 모집해 선정할 방침이다. ◆ 북극항로 개척 원년…첫 시범운항 주목 김성범 해양수산부 장관직무대행(차관)은 지난 5일 부산청사 해양수산부에서 신년 기자간담회를 열고 이 같은 내용을 포함한 새해 정책방향을 제시했다. 그는 "오는 9월 전후에 시범운항을 할 수 있도록 준비하고 있다"면서 "3000TEU급 컨테이너선을 투입할 예정"이라고 밝혔다. 이어 "3000TEU급 컨테이너선이 대형에 비하면 작다고 할 수 있지만, 크기는 중요하지 않다"면서 "중국이 지난해 운항한 선박도 4000TEU급 수준"이라고 설명했다. 김성범 해양수산부 장관직무대행(차관)이 지난 5일 부산청사 해양수산부에서 신년 기자간담회를 열고 새해 정책방향을 설명하고 있다. [사진=해양수산부] 2026.01.06 dream@newspim.com 김 대행은 "시범운항을 위해 올해 상반기 중에는 선사와 화주를 선정할 예정"이라면서 "시범운항이라는 면에서 여러 가지 인센티브를 제공할 방침"이라고 밝혔다. 다만 "선사가 선정되면 선사가 희망하는 게 있기 때문에 이를 반영해서 잘 결정하겠다"고 덧붙였다. 부산신청사 건립과 관련해서는 "내년 예산에 (신청사)설계비를 반영할 예정"이라면서 "내년부터 구체적인 (청사 건립)절차를 시작할 계획"이라고 밝혔다. UN해양총회 개최지와 관련해서는 "개최도시 선정은 UN과도 협의해야 할 사항"이라면서 "(유치에)관심 있는 도시들과 협의해서 결정하겠다"고 설명했다. ◆ 부산해양수도 조성 첫발…유관기관 모으기 가속 김 대행은 지난 5일 부산청사에서 열린 해수부 시무식에서 신년사를 통해 "북극항로 시대에 대비한 동남권 대도약을 실현하겠다"고 제시했다. 이를 위해 해양수산분야 유관기관을 부산으로 모으는 작업이 본격화될 전망이다. 해수부 산하기관들도 올해 부산 이전이 본격화될 것으로 보인다.  김 대행은 "기업, 공공기관, 해사법원, 동남권투자공사 등이 집적화된 해양클러스터 조성을 추진해 나가겠다"면서 "부산항을 세계 최대 규모의 항만으로 개발하고, 터미널 운영 효율화와 종합 항만서비스 제공을 통해 글로벌 물류 요충지로 성장시키겠다"고 다짐했다. 이어 "북극항로 시대에 대비한 동남권 대도약을 실현하겠다"면서 "부산에서 로테르담까지 북극항로 시범운항을 추진하고 해양수도권 육성전략을 조속히 수립하겠다"고 강조했다. 2026년 해양수산부 업무계획 [자료=해양수산부] 2025.12.23 dream@newspim.com dream@newspim.com 2026-01-06 11:00
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긍정 영향 종목

  • Lockheed Martin Corp. Industrials
    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
이 내용에 포함된 데이터와 의견은 뉴스핌 AI가 분석한 결과입니다. 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 특정 종목 매매를 권유하지 않습니다. 투자 판단 및 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 주식 투자는 원금 손실 가능성이 있으므로, 투자 전 충분한 조사와 전문가 상담을 권장합니다.
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