[뉴스핌=이슈팀] 직장인의 스트레스 지수를 올리는 가장 큰 요인은 '야근'으로 나타났다.
위담한방병원은 "최근 직장인 408명을 대상으로 '직장에서 받는 스트레스에 대한 반응'에 대한 설문조사에서 스트레스 지수가 상승하는 요인에 대해 58%가 '야근'이라고 응답해 1위에 올랐다"고 밝혔다.
이어 38%가 '상사에게 억울하게 혼날 때'라고 답했으며 '동료와의 대인관계' 30%, '상사가 나를 부를 때'라고 말한 응답자도 14%나 됐다.
스트레스가 올라갈 때 나타나는 신체적 반응에 대해 응답자의 절반이 '두통증세'라고 응답했다. 이어 '뒷목 당김'과 '순간적인 속 쓰림'이 28%로 공동 2위를 차지했다. '심박수 증가'가 27%, '위산역류' 14%, '체함' 17% 등이 5위안에 들었다.
직장인들이 스트레스를 해소 방법 1위는 '음주'로 36%였다. 이어 '폭식' 33%, '흡연' 14% 등 건강에 유해한 것들이 대부분이었다.
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[뉴스핌] 이슈팀
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이어 38%가 '상사에게 억울하게 혼날 때'라고 답했으며 '동료와의 대인관계' 30%, '상사가 나를 부를 때'라고 말한 응답자도 14%나 됐다.
스트레스가 올라갈 때 나타나는 신체적 반응에 대해 응답자의 절반이 '두통증세'라고 응답했다. 이어 '뒷목 당김'과 '순간적인 속 쓰림'이 28%로 공동 2위를 차지했다. '심박수 증가'가 27%, '위산역류' 14%, '체함' 17% 등이 5위안에 들었다.
직장인들이 스트레스를 해소 방법 1위는 '음주'로 36%였다. 이어 '폭식' 33%, '흡연' 14% 등 건강에 유해한 것들이 대부분이었다.
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